当前位置:当前位置: 首页 >
你们的腰突是怎么突然好的?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-25 05:00:14
2024开年,我腰突了!没错,2004年第一个月,我腰椎间盘突出了。
看到这个结果,我当时是有点懵的。
万万没想到腰突最终也发生在我身上了。
事情经过是这样的:最近户外实在太冷,单双杠锻炼难度越来越大,就在附近健身房办了张卡,元旦时办的。
也到了借助器械去针对性锻炼了。
因为户外强度一直上不去,提升不明显,早就是瓶颈期了。
练了两周,但一直没练硬拉。
因为腰之前受过两次伤,心理上是有点畏惧的。
那天正好有一小伙伴…。
同类文章排行
- 以色列为什么突然敢打伊朗了?不怕被报复?
- count(*) count(1)哪个更快?
- 为什么有些NAS用户弄那么多硬盘?
- 为什么很多公司都不招大龄码农?
- 国产手机APP为什么越来越臃肿?
- 手机的运行内存真的有必要上16GB吗?
- 马兰基地巨型飞翼无人机的出现是否代表制造b21 类似物对于中国来说不再是个难题。?
- 我是新手想养鱼,预算不超过200。有什么好的建议或者禁忌吗。?
- 微软edge浏览器为什么逐渐被其他的浏览器代替?
- Manus会不会开源?
最新资讯文章
- 北京日报点名批评“苏超”过度娱乐化,它是否管的太宽了?为什么无良媒体不会被查封取缔?
- 小米发布了 REDMI 首款旗舰小平板 K Pad,仅 8.8 英寸,小巧便携,如何评价这一设计?
- 如何看待 typst?
- 女主播和榜一大哥现实碰面会做什么?
- 小米发布了 REDMI 首款旗舰小平板 K Pad,仅 8.8 英寸,小巧便携,如何评价这一设计?
- 刘强东看到了什么,才去搞外卖?
- 如何评价***伊内斯·特洛奇亚的身材?
- 有邻居的追求者出价三万,让我连续半个月每天找个女朋友晚上弄点动静,我该答应吗?
- 既然C#等开源语言,为啥***le还要弄个基本上一模一样的Swift?
- 为何Microsoft能一直留在中国市场?
- 黄晓明上戏考博落榜,本人回应「明年再战」,怎样看明星对高学历的追求?上戏博士有多难考?
- 为什么现在越来越多的男人不想结婚了?
- 英伟达 RTX 5050 笔记本显卡跑分曝光,该显卡有哪些亮点?
- 用J***a写Android的时代是不是要结束了?
- postgres集群的选择?